Тур (14 дн.) Ретрит в Гоа с посещением покинутого города Хампи (перелёты включены) в Москве Авторский тур

Древнейшая культура, глубокие духовные и телесные практики и совершенно иное восприятие мира — всё это Индия, откуда многие возвращаются другими людьми.

Наш ретрит пройдёт в Гоа под руководством мастера Рэма, который

станет вашим наставником на пути к внутренней гармонии.

Вместе вы будете практиковать йогу и дыхательные техники, медитировать и тренироваться, беседовать об осознанности, энергетических центрах и многом другом.

Съездите в деревню Хампи, стоящую на руинах Виджаянагарской империи, чтобы восхититься остатками былого величия некогда могущественной и процветавшей цивилизации и пообщаться с местными браминами и йогинами.

Перезагрузка не будет полной без полноценного отдыха, и у вас будет достаточно свободного времени для наслаждения пляжем и Индийским океаном. А также вы успеете познакомиться с главными достопримечательностями сердца страны — шумного Дели.

ЕвгенияОрганизатор в Москве

Написать вопросОбычно отвечает за 59 минут

Групповой тур
Длительность	14 дней
На чём проводится	На автобусе
Можно с детьми	Да

€1799 за человека

Заказать

Не беспокойтесь! При нажатии этой кнопки ничего оплачивать не нужно, можно просто задать вопрос организатору

Удобный возврат
Вы можете отменить заказ и вернуть 100% предоплаты, внесенную через наш сайт, если до начала мероприятия осталось более 48 часов.

А при отмене организатором, сроки не важны, мы вернём всю предоплату внесённую через наш сайт.
Безопасная оплата
Оплата происходит с использованием защищенных платежных систем и в соответствии с 54-ФЗ
Более 40 000 экскурсий
от 8000 гидов и экскурсионных агентств размещённых на нашем сайте

Ретрит в Гоа с посещением покинутого города Хампи (перелёты включены)

Описание тура

Организационные детали

Возраст участников — 5+

Проживание. 2-местное размещение, за доплату возможно 1-местное заселение. В Дели и Хампи — отели 3*, точные названия будут известны накануне тура. В Гоа — JP Resort или аналогичный.

*Фото отеля взяты с сайта booking.com

Питание. В Дели и Хампи входят только завтраки; обеды и ужины оплачиваются отдельно. В Гоа включено трёхразовое питание.

Транспорт. Автобус. Также включены авиаперелёты Москва — Дели — Москва (ручная кладь до 10 кг + багаж до 23 кг) и Дели — Гоа — Дели (ручная кладь до 7 кг + багаж до 15 кг).

Возраст участников. 5+.

Виза. Оформляется за месяц до поездки через консульство, визовый центр, турфирму или онлайн. Все расходы вы оплачиваете самостоятельно.

Программа тура по дням

1 день

Начало путешествия

Сегодня — вечерний вылет из Москвы в Дели, прибудем поздней ночью.

2 день

Дели: Кутб-Минар, Ворота Индии, Президентский дворец, храм Лотоса

Утром разместимся в отеле, отдохнём, позавтракаем и отправимся гулять по Дели. Наше путешествие по этому удивительному городу позволит ощутить дух Индии во всей многогранности.

Мы начнём экскурсию у величественного Кутб-Минара — кирпичного минарета 13 века, покрытого искусной резьбой. Пройдём к Воротам Индии — внушительной арке в память о павших в Первой мировой войне солдатах.

Неподалёку расположился Президентский дворец — грандиозная резиденция главы государства с куполами, колоннами, садами. Полюбуемся одним из самых необычных сооружений мегаполиса — храмом Лотоса, напоминающим распустившийся цветок.

Дели: Кутб-Минар, Ворота Индии, Президентский дворец, храм Лотоса

3 день

Прибытие в Гоа, знакомство с мастером, практика на закате

После завтрака — освобождение номеров, перелёт в Гоа. Перед обедом мы уже заселимся, после познакомимся с мастером Рэмом, который станет вашим наставником на ретрите. Первую вечернюю практику проведём на закате.

4 день

Хатха-йога, дыхательные практики, техники расслабления, лекция о философии осознанности

Утренняя практика хатха-йоги с мастером Рэмом включит дыхательные упражнения, асаны для пробуждения тела, техники расслабления. Днём состоится лекция об основах йоги и философии осознанности, перед ужином — практика холотропного дыхания по методу голландца Вима Хофа.

5 день

Практика баланса и гибкости, лекция об энергетических центрах, тренировка по самообороне

Начнём день с практики баланса, гибкости и укрепления тела. Прослушаем лекцию об энергетических центрах человека и их гармонизации. Пройдём тренировку по самообороне и базовым принципам выживания в экстремальных условиях.

6 день

Упражнения для осанки и позвоночника, лекция и практика по медитации

Сегодня утром поработаем над осанкой и укреплением позвоночника. Дневная лекция будет посвящена медитации как инструменту работы с сознанием. А затем мы её попрактикуем и расслабимся.

7 день

Хампи: храм Вирупакши, статуя Лакшми Нарасимха, Лотосовый дворец, рынок, медитация на закате

Ранним утром освободим номера и на пару дней отправимся в деревню Хампи. Она стоит на руинах некогда величественной столицы Виджаянагарской империи и богата архитектурными памятниками — храмами, дворцами, изваяниями божеств.

Наша прогулка начнётся с сердца комплекса — храма Вирупакши, главной действующей святыни. Мы рассмотрим башни-гопуры и барельефы с изображением сцен из индуистских эпосов.

Увидим статую Лакшми Нарасимха, хранителя города. Это огромный монумент в виде грозного воплощения Вишну — человека-льва в позе йога.

Окажемся в самом центре у каменной платформы, поражающей точностью резьбы и продуманностью архитектуры. Когда-то тут восседал правитель, проходили торжества и военные парады. А сейчас террасы, украшенные изображениями слонов, коней и мифологических существ, рассказывают истории прошлого.

Проследуем к Лотосовому дворцу — элегантному строению с индуистскими и мусульманскими элементами, где любила отдыхать королевская семья. Прогуляемся по торговому кварталу, в котором купцы предлагали золото, драгоценные камни, специи, шёлк. На закате помедитируем в храме Виттала.

Хампи: храм Вирупакши, статуя Лакшми Нарасимха, Лотосовый дворец, рынок, медитация на закате

8 день

Хампи: ступенчатый колодец, храмы Кришны и Ахилутрая, башня слонов, знакомство с браминами и йогинами

Продолжим исследовать Хампи. Восхитимся мастерством древних инженеров, построивших ступенчатый колодец — шедевр архитектуры с геометрической точностью и симметрией.

Очередные свидетельства былого величия — храмы Кришны и Ахилутрая. Святыни украшены искусной резьбой по камню, колоннами со сценами из мифов и всё ещё излучают особую энергетику.

Посетим башню, в которой держали королевских боевых слонов. Также познакомимся и пообщаемся с местными браминами и йогинами — носителями древней культуры.

Хампи: ступенчатый колодец, храмы Кришны и Ахилутрая, башня слонов, знакомство с браминами и йогинами

9 день

Встреча рассвета и медитация, возвращение в Гоа

Встанем пораньше, чтобы помедитировать на рассвете в знаковом месте — на смотровой площадке Матанга. Потом вернёмся в Гоа и будем отдыхать.

10 день

Развитие силы и выносливости, лекция о йоге, техники по дыханию и энергии

Утреннюю практику посвятим развитию силы и выносливости через йогу. Продолжим тему на лекции и поговорим о йоге как о пути к внутренней гармонии. Проведём дыхательные техники и поработаем с внутренней энергией.

11 день

Комплекс для суставов, техники выживания

Начнём утро с комплекса для раскрытия суставов и снятия напряжения. А днём попрактикуем спасение на воде и выживание в природных условиях.

12 день

Статическая и динамическая работа с телом, финальная лекция, общий круг, итоги, инсайты

Утренняя практика будет направлена на статическую и динамическую работу с телом. Проведём заключительную лекцию и соберём общий круг, подытожим наш ретрит, поделимся осознаниями и инсайтами.

13 день

Возвращение в Дели

Постепенно начнём обратный путь домой. После завтрака освободим номера и полетим в Дели. По прибытии — заселение в отель, свободное время.

14 день

Возвращение в Москву

Рейс в Москву вылетает в 5:00. Тем же утром мы приземлимся в столице.

Стоимость тура

Тип билета	Стоимость
2-местное размещение	€1799
1-местное размещение	€2099

Для бронирования достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть — гиду на месте. Вы можете задать любой вопрос до оплаты.

Ответы на вопросы

Что включено

Проживание
Завтраки в Дели и Хампи
Трёхразовое питание в Гоа
Все авиаперелёты
Все трансферы по маршруту
Сопровождение гидом и экскурсии по программе
Практики, медитации, тренинги под руководством мастера Рэма

Что не входит в цену

Обеды и ужины в Дели и Хампи
Входные билеты (оплачиваются на месте)
Доплата за 1-местное размещение - €300
Виза

Где начинаем и завершаем?

Начало: Аэропорт Шереметьево, вылет в 18:25

Завершение: Аэропорт Шереметьево, посадка в 9:10

Когда и сколько длится?

Когда: По выбранному вами времени

Экскурсия длится около 14 дней

Кто ещё будет вместе со мной?

Это групповой тур, вместе с вами будут так же и другие люди, которые забронировали на ваше время. Группа до 45 человек.

Нужно оплачивать всё сразу?

Нет, оплачивать сразу полностью не нужно — достаточно оплатить 15% от стоимости, а остальную часть уже на месте. Это необходимо, чтобы дата и количество человек были зарезервированы за вами, а гиды начали готовиться к экскурсии. Перед оплатой вы можете задать вопрос организатору

Можно задать вопрос до бронирования?

Конечно, гид с удовольствием ответит на ваши вопросы.

Просто перейдите в эту форму и задайте свой вопрос. Платить при этом необязательно, вы просто делаете запрос на бронь без оплаты, но с вопросом, а если потом что-либо не устроит, просто не оплачивайте или нажмите кнопку отмены.

Евгения — Организатор в Москве

Провела экскурсии для 239 туристов

Мы туристический оператор, существующий с 2014 года. Наша компания включена в реестр Ростуризма, что говорит о высокой степени ответственности и качества с нашей стороны и многолетнем доверии со стороны туристов. Цель